martes, 17 de noviembre de 2009

A eso...

A eso de caer y volver a levantarte.
De fracasar y volver a comenzar.
De seguir un camino y tener que torcerlo.
De encontrar el dolor y tener que afrontarlo.
A eso, no le llames adversidad,
llámale sabiduría.

A eso de sentir la Mano de Dios
y saberte impotente.
De fijarte una meta y tener que seguir otra.
De huir de una prueba y tener que encararla.
De planear un vuelo y tener que recortarlo.
De aspirar y no poder, de querer y no saber,
De avanzar y no llegar.
A eso, no le llames castigo,
llámale enseñanza.

A eso, de pasar días juntos radiantes.
Días felices y días tristes.
Días de soledad y días de compañía.
A eso, no le llames rutina,
llámale experiencia.

A eso, de que tus ojos miren
y tus oídos oigan.
Y tu cerebro funcione y tus manos trabajen.
Y tu alma irradie, y tu sensibilidad sienta.
Y tu corazón ame.
A eso, no le llames poder humano,
llámale Milagro Divino...

(Anónimo)

sábado, 14 de noviembre de 2009

gripe..

hola...no me mori...solo me enferme por una semanita..todavia estoy floja..las defensas por el suelo y la gripe que me puso una fabrica de mocos en mi cuerpo..
en cuanto este mejor( mis hijos me secuestraron el portatil para que no labure..) vuelvo....
besos enormes...

jueves, 5 de noviembre de 2009

Boletin del gym

ESTO SALIO PUBLICADO EN EL BOLETIN MENSUAL DEL GYM...ESTOY MUY ORGULLOSA.....





HISTORIA DE ÉXITO



Carina D'Amico, 29 de octubre a las 10:28

Mayo 2009, 130 kilos y un plan de alimentación regulada ya desde hacia 12 kilos atrás. Había que moverse y caminar ya no alcanzaba...
Así que busque un gimnasio que de una vez por todas me invitara a quedarme, imagínate con 39 años y con kilos de mas toda la vida, la lista por los que pase es laaarga, pero laaarga.
Y encontré el Millennium, me dieron la charla informativa y todas las posibilidades que necesitaba para seguir.
Y empecé con todos los miedos del mundo una clase de body vive, tres veces por semana.
La primera semana ya estaba cómoda, pero no porque el esfuerzo era poco, al revés...sino porque una figura como la mía encajaba en ese entorno. Cabe destacar que con mis kilos encima es difícil estar rodeada de gente mostrando su cuerpo.
Pero ese milagro existió y lo encontré en este espacio.
Controles mensuales, tablas de ejercicios, objetivos cumplidos y por cumplir. Sara te explico, yo a la elíptica no me subo!!!). Cinta, clases, bici, estática, tonificación, y ayer 20 minutos de elíptica!!!
Hoy voy todos los días de Lunes a Viernes, por qué? porque me hace bien ,porque me cuidan, porque lo necesito y por sobre todas las cosas, porque me siento a gusto en un lugar donde todos buscamos lo mismo: estar mas sanos.
Un gimnasio que ya no es un castigo para mi, sigo perdiendo kilos desde que empecé, pero sabes lo que gané? elasticidad, agilidad, energía y sobre todo, y es lo que mas valoro, ganas de volver...