jueves, 16 de abril de 2009

la decena del 13 ???




Bueno no se como se dice pero estoy pesando hoy mismo 13 decenas!!! suena mejor que 130 kilos... jajaja pero lo real es que perdí un kilo mas y estoy que no entro en mi...porque? porque ya saber que la semana que viene o la otra ya puedo pesar 129? es genial!!!
jajajaja me rió porque parece como si estuviera pesando 60 por lo contenta que estoy.
Pero asi me siento ,laburando para mi,haciendo algo por mi.
Sabes desde siempre y estando con los kilos de mas que tuviera ,siempre me comporto en sociedad como una reina, mis amigos dicen que entro yo a un lugar y parece que entrara Moria Casan ( el símil de Norma Duval en argentina) y así actuo porque así soy..una estrella..


Pero en el fondo vos y yo sabemos que eso es una pose ,algo que se arma para no andar arrastrándose por la vida y mostrando la debilidad que sentimos por no estar sanas.
Mi padre siempre comentaba como burlándose que menos mal que era gorda porque sino seria vedette...
Así que ahora cuando baje de peso me voy a hacer actriz!!!! jajajja no mentira....
Bueno me dejo de hablar boludeces.. y me despido hasta otro rato...
Beos y sean los mas feliz que puedan!!!

lunes, 13 de abril de 2009

Evaluacion primer trimestre..





Participo en un foro , en la que todas guiadas por el programa de ALCO( Anónimos luchadores contra la obesidad) vamos algunas perdiendo peso y otras ya manteniéndonos.
Hay evaluaciones trimestrales que incentivan mucho y este trimestre muestro orgullosa mi diploma.....
A veces pienso que ser obesa tiene por lo menos esto de bueno ,encontrar un espacio con gente que comparte desde el corazón su amor y su experiencia con otras. Y se que cuando me recupere seguirán estando!!!!
Gracias a mi grupo de todos los dias por este reconocimiento a nada mas ni nada menos que querer estar mas sana .....
Besos enormes!!!

domingo, 12 de abril de 2009

No me pasa nada...


Después de leer entre los amigos blogueros que hay una boda,una gripe,pintura de cuartos y viajes ,me doy cuenta de lo porquería que fueron estos días en mi vida..porque en Zaragoza recién hoy vemos el sol asi que estuve haciendo " casa" todo el puente ... ( recuerden que mi nena tiene un yeso puesto).El miércoles grupo ( no me pese porque la balanza estaba cerrada)tendría que haberme pesado el sábado ,pero decidí pesarme el jueves que viene en la del grupo para no hacer trampas...
Después del grupo caminata 13.400 pasos ,( los amigos ayudan a caminar y mucho) y nada mas...
Solo casa,pelis( de esas en las que todo termina bien),hijos etc,,etc,etc...Eso si la dieta la lleve bien ,algún que otro desliz pero solo bocado...Con lo cual dentro de lo que cabe bien...


El próximo puente a lo mejor hay propuesta de boda( me falta el novio),pintura o algún viaje..quien sabe....
Así son las cosas y así se las estamos contando....

domingo, 5 de abril de 2009

CAMBIO DE VIDA : domingo por la mañana caminata...

Antes dormía los domingo por la mañana ...ahora salgo a caminar..
Tenia ya planeado un recorrido ,pero al ir caminando me encontré con un amigo( Luis) y cambiamos de rumbo ,para ir a buscar a Jorge y caminar los tres .
Conclusión :
recorrido y están de muestras las fotos...
Estación del ave, plaza Europa , pasarela del voluntariado ( agua con gas en un barcito re lindo) ,Ranillas y vuelta otra vez para casa en Delicias...


viernes, 3 de abril de 2009

Que papelón....



El otro día tenia que hacer algunos tramites en el centro de la ciudad y como siempre iba bien vestida... pero como después tenia tiempo ,planee volver a casa andando..( son 5000 pasos ) Así que mujer precavida me metí en el bolso una zapatillas ( dos números mas grandes ,que herede de mi hijo Mnauel porque están hecha bolsa,pero son taaan cómodas..)
Así que cuando salí , me metí en un baño y me puse las deportivas ( imaginen mi pinta ,hasta los tobillos una diosa y de ahí para abajo ,una pordiosera)
Voy caminando y de repente siento ..." CARINA,CARINA ,ERES TU???.. y yo juro que intente hacerme la boluda ,pero era yo y no hay marcha atrás .Así que me doy vuelta y lo veo,esa típica historieta que tenes hace años y que algún día querés encontrarte y que te vea perfecta!!!! Bueno justo ese ,hablamos dos boludeces y me dice..estas guapa( es gallego) pero... que haces tu con deportivas??

Sonrisa nerviosa e intenté como pude explicarle .. y me suelta... ya se que te regalare para tu cumpleaños ..unas deportivas nuevas....

Glup.. tragáme tierra

jueves, 2 de abril de 2009

Uno menos...


Tuvimos grupo y la verdad es que me ayuda un montón..Esta semana me saque de encima un kilo mas y estoy re contenta!!!!
Mi dieta es equilibradisima ,una vez por semana puedo darme algún gusto, me muevo todos los días al menos 40 minutos, me acompañan los compañeros del grupo compartiendo situaciones y apoyandonos en nuestra bajada, leo cosas que me ayudan a crecer y a fortalecer mi convicción y por ultimo estoy preparada para seguir en carrera...
Hoy leí que la palabra dieta proviene del griego diaita,que significa "una manera de vivir"

Y así hay que tomárselo,no como algo que esta todo el día torturandonos la cabeza, no tiene que ser un habito mas ,así se hace mas fácil.
Y también tiene que ser flexible.Si hoy me equivoco puedo arreglarlo después...

Me voy a dormir contenta,porque voy por buen camino!!!

Besos para todos....

miércoles, 1 de abril de 2009

Ayer hice algo que antes hacia con mis hijos,como tengo familia y amigos desparramado por todo el mundo ,mandaba fotos cada tanto para que vieran como iban creciendo.En este caso ,mande fotos mias ,pero para que vieran como iban dimitiendo mis kilos y acá les copio algunas de las respuestas:

Julieta
Bravoooooooooooooooooooooo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Estás re-linda
Che...y de carácter cómo estás? Te cuesta mucho?Te ponés nerviosa?

Pilar
vaya vaya, y ese cambio..... ¿ha llamado el amor a tu puerta?
a ver si nos vemos o nos escribimos!!!!
besooooos

Vanessa

"ENHORABUENA POR ESOS 10 KILATES DE MENOS..... ESTÁS MU GUAPA, TOY ORGULLOSA DE LA MAMI"

Inma:
estas guapisima sigue asi con un poquitin de esfuerzo y mucha mentalidad conseguiras 10 no sino 20

Cris:
ESTAS......
。。。。。。。HERMOSAAAAAA。。。。。。。。。。
AMIGA QUE BIEN ESTAS 。。。。。 LA VERDAD QUE SI '''''SE TE NOTA''''''
ME ALEGRO UN MONTONAZO DE VERDAD,.BUENO SEGUI ASI QUE VAS PARA EEL VERANO DIOSA TOTAL..


Gustavo:
"vos bajaste 10 kilos????yo me comi cuatro de los tuyos.....jajajaj las vacaciones me hacen engordar!!!"

Eva
Pero que cuerpazo… estás estupenda, a ver si nos vemos en persona eh? La verdad es que estás mucho mejor y seguro que de salud y de estado de ánimo también estás mejor… me alegro mucho guapa…

Mariluz :
Querida Carina:qué bueno que bajaste de peso. Te felicito y me alegra muchísimo por vos.Estás re bien en las fotos,seguí firme con el tratamiento, sabés q te lo deseo de corazón. Cómo anda mi ex- alumna con el yeso y su caída, q se cuide mucho y q no te haga poner nerviosa, así bajás más rápido jajaja


Lucas:
Como es de costumbre te llame el viernes a la manana y no te encontre. ;(((
Vi las fotos y al menos para ser preciso noto que estas mas delgada del cuerpo mas no tanto de la cara.
Cada cuerpo es distinto, y por ahi lo ultimo en encojerse sera la cara (?) nose...
Pero te felicito, si noto que no estas hinchada y eso es fantastico.

Adriana y Ciro:

bueno bueno....
vas por el buen camino eh? trola ya 10 kilos?la verdad es que estas muy bien, y ya me di cuenta que hace 7 kilos que no te vemos..jejeje
nos alegra un monton y segui asi
vos bajas 10 y yo subo 6..mierda..jeje


Que subidon de energia!!! se nota qe me quieren mucho!!!!