Si es domingo.. y me lo cuestiono porque me levante medianamente temprano( para mi rutina ) ,desayune jugo de naranjas y frutas cortadas .Me puse mis galas decatloneras y me fui a caminar!!!!!!!!!!!! y recién llegue 1 horas después..camine 30 minutos a paso vivo y 15 mas lento .Después descanse un poco en un banquito al sol.Entiendan que para mi caminar es todo un merito,era de esas que se tomaba un colectivo ( autobús) por dos paradas!!!
Mientras caminaba repasaba el solo por hoy que colgué ayer..yo lo uso mucho.Espero que puedan usar alguna parte para ponerla en practica!!!
Besos y buen domingo....
ejercicio en domingo?.. bravo!!.. Yo tmb hoi he hecho.. creo que mi primer domingo desde ke inicio el regimen que hice y me siento mui bien asi ke.. a seguirle dando duro..
ResponderEliminarSobre el post d SOLO X HOY.. aplicarlooo siempre!
besits!
Me he leído toooooodo tu blog. O lo que queda de él, porque me pareció entender que perdiste parte de él.
ResponderEliminarY me encanta!
Te felicito por todo lo que has conseguido y por tu forma de ser. Con una sonrisa como guía.
Me tendrás por aquí más veces. Ahora mismo te añado a mi lista de blogs!!
Un abrazo guapa!!