Miercoles noche..

A ver ..parece que voy mejor.esta noche cene acelgas y después de estar todo el día a dieta liquida no me sentó nada mal.
Y los mas importante ..camine una hora!!! a la hora de la siesta¡¡¡¡.cambio siesta por caminata!!!Así que muy bien,contenta y cumpliendo objetivos para agregar a mi plan...
Gracias a todos ,me animo mucho cuando leo sus comentarios!!!

HASTA MAÑANA...