1. Sólo por hoy seré feliz. Esto supone que es verdad lo que dijo Abraham Lincoln: "La mayoría de las personas son tan felices como deciden serlo". La felicidad es algo interior, no es asunto de afuera.
2. Sólo por hoy trataré de ajustarme a lo que es y no trataré de ajustar todas las cosas a mis propios deseos. Aceptaré a mi familia, mis negocios y mi suerte como son y procuraré encajar en todo ello.
3. Sólo por hoy cuidaré a mi organismo. Lo ejercitaré, lo atenderé, lo alimentaré, no abusaré de él ni lo abandonaré, de forma que será una perfecta máquina para mis cosas.
4. Sólo por hoy trataré de vigorizar mi espíritu. Aprenderé algo útil. No seré un haragán mental. Leeré algo que requiera esfuerzo, meditación y concentración.
5. Sólo por hoy ejercitaré mi alma de tres modos: haré a alguien algún bien sin que esa persona lo descubra, y haré dos cosas que no me agrade hacer, sólo, como dice William James, por ejercitarme.
6. Sólo por hoy seré agradable, tendré el mejor aspecto que pueda, me mostraré cortés, seré generoso, no criticaré ni buscaré defectos a nadie porque sí y no permitiré que pequeñas razones o motivos me quiten esta buena actitud que estoy asumiendo.
7. Sólo por hoy trataré de vivir únicamente este día, sin abordar a la vez toda mi vida. Puedo hacer en doce horas cosas que me espantarían si tuviera que mantenerlas durante toda la vida.
8. Sólo por hoy tendré un programa, consignaré por escrito lo que espero hacer a cada hora. Puede que no siga exactamente el programa pero lo tendré. Así, eliminaré dos plagas: la prisa y la indecisión.
9. Sólo por hoy tendré media hora tranquila de soledad y descanso. En esta media hora pensaré a veces en Dios, a fin de conseguir una mayor perspectiva para mi vida.
10.Sólo por hoy no tendré miedo y, especial-mente, no tendré miedo de ser feliz, de disfrutar de lo bello, de amar y de dejar que me amen.
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